Description

Leider muss die Veranstaltung aufgrund der geringen Teilnehmerzahl abgesagt werden.

Gelaufen wird auf einem Rundkurs der Bezirkssportanlage (Tartanbahn, gepflasterte und besandete Wege und Rassenflächen) an der Merheimer Str. 265. Die Einfachstrecke von ca. 1,2 km muss beim Zeitschätzlauf 4mal gelaufen (4,8 km) und danach einen Zieleinlauf von 200m absolviert werden (5 km). Wer als nächstes zu seiner vorab abgegeben geschätzte Zeit über 5km kommt, der hat gewonnen.

Wie funktioniert der Lauf?

Ihr müsst Euch vor dem Start oder bei der Anmeldung selber einschätzen, wie viel Zeit ihr für die 5 km (4x1200m + 200m) über die Bezirkssportanlage braucht. Vor dem Start müsst ihr dann Eure Laufuhren/ Mobiltelefone abgeben. Auch ein Coaching ist nicht gestattet. Ebenso sind Kopfhöhrer und Ohrclips nicht erlaubt. Die gelaufene Zeit wird dann mit der Schätzung verglichen und wer am nächsten dran ist, der hat den Lauf gewonnen.

Wer kann mitmachen?

Alle Läuferinnen und Läufer sowie Walker (keine Nordic Walker) und Geher. Zulässige Altersklassen siehe Ausschreibung

Profile

Date

Thursday, 3 October 2024

Location

Köln-Nippes

Organization

TFG Köln-Nippes e.V.